Jaapani õnne treening. Igal päeval rituaalid kõrge rõõmutaseme hoidmiseks

Jaapanlaste vaatenurgast on õnn see, mis juhtub sinuga siin ja praegu, ja samal ajal on see samm suuresse eesmärki. Osata hetke jooksul kogeda elust rõõmu ja samas vaadata kaugele horisondi taha.

See raamat-koolitus on saanud Jaapanis elu rõõmu kategoorias number 1 bestselleriks. Autor pakub välja klassifitseerida õnne kahe printsiibi alusel: igapäevased pisiasjad ja suuremad ülesanded ning arvestama kuu tsüklit, et suurendada produktiivsust. Just selline lähenemine võimaldab end tõeliselt õnnelikuna tunda, olenemata sellest, mis ümberringi toimub.

Kasutades raamatu meetodit, saad: teada igapäevase õnne hoidmise valemit; ellu viia oma soove ja unistusi; õppida end hoolitsema ja kuulata oma sisemist häält; suudate jagada erineva keerukusega ülesandeid, lähtudes oma produktiivsuse tipudest.