Tundub, et teismeline olema on nagu sõitmine Ameerika mägedel, teadmata, kus on järgmine pöördepunkt. Ühel päeval oled täis inspiratsiooni ja jõudu, teisel päeval ei suuda voodist tõusta apaatia ja kurbuse tõttu. Kahtlused, pidev end teistega võrreldamine, soov end väljendada, soov meeldida ja samas ärevused ning katsed mõista, kes sa oled - see kõik võib olla uskumatult väsitav. Oluline on meeles pidada, et igaühe sees on midagi väga olulist ja väärtuslikku - tõeline "I" , mis ootab, et keegi märkaks, kuulaks ja aktsepteeriks seda. Just sellele on pühendatud päevik, mis sul käes on. See raamat ei ole lihtsalt ülesannete kogumik, vaid ruum sinu jaoks. Ilma hindamiseta, surve all, kohustuseta olla "õige". Siin saad end uurida, avastada oma sisemist tugevust, lasta vabaks kriitilised mõtted ja õppida endaga rääkimise keelt hoolitsemise ja armastuse kaudu. Sa saad ülesandeid täita igas järjekorras, neid enda moodi ümber kirjutada, joonistada, kirjutada, välja lõigata, jätta leheküljed tühjaks, kui nii soovid.