Seksuaalsuse kood. Päevik, mis aitab sul end uurida ja soovitavaks saada

Seksuaalsus — meie elu lahutamatu osa, mis väärib austust, tähelepanu ja uurimist. Kuid seksuaalsusest ei ole kombeks rääkida valjusti. See avameelne ja inspireeriv päevik, kus sa uurid oma seksuaalsust, ületades sisemisi barjääre, hirme ja ühiskondlikke stereotüüpe, aitab sul end mõista.... See on loodud spetsiaalselt neile, kes soovivad vabaneda piiravast häbist ja soovivad leida sisemist vabadust ja harmooniat. Selles päevikus sa ei leia mingeid näpunäiteid selle kohta, kuidas saada ilusaks, seksuaalselt atraktiivseks «seltskondlikuks lionessiks», naiseks, kelle jalgade juurde mehed langevad. Selles päevikus saad sa pöörduda enda sisse ja uurida, kuidas sinu seksuaalsus on kujunenud. See aitab sul muuta neid negatiivseid ettekujutusi ja hoiakuid, mis takistavad sinu kehal enda vabaks laskmist, end nautimist ja kontakti teise inimesega, olla lähedastes ja seksuaalselt rahuldavates suhetes partneriga.

Sees leiad sa:
- Harjutusi enda ja oma seksuaalsuse analüüsimiseks.
- Seksuaalsuse selgitust bioloogilise, hedonistliku ja sotsiaalse funktsioonina.
- Praktilisi harjutusi vabaks laskmiseks.
- Tehnikaid oma seksuaalsusega töötamiseks jne.

See ei ole lihtsalt päevik, vaid inspireeriv kutse julgusele, armastusele enda vastu ja enese mõistmisele.

Päeviku autor — Fotinia Efremova, professionaalne psühholoog, seksuoloog, inimese psühhosotsiaalse arengu instituudi «Stream» juht, kellel on üle 25 aasta praktilist töökogemust, aitab sul leida vastuseid kõige tähtsamatele küsimustele seksuaalsuse kohta.