Söö rohkem, treeni vähem, näe parem välja!
Söö rohkem, treeni vähem, näe parem välja!
Söö rohkem, treeni vähem, näe parem välja!

Söö rohkem, treeni vähem, näe parem välja!

Võib-olla käid kuud läbi jõusaali, kuid ei näe treeningutest edusamme, pettud treeningutes ja loobud neist. Siiski, oota! Alustame uurimist, kas sa siis tõesti treenid ja toitud õigesti? Mis täpselt takistab saavutamast soovitud tulemust? Treening on protsess, mis järgib teatud, piisavalt...

Autor: Алексей Иванов

Väljaandja: Eksmo

Seeria: Kogemus keha. Liikumine õiges suunas

Vanusepiirangud: 16+

avaldamise aasta: 2024

ISBN: 9785042114236

lehekülgede arv: 320

Suurus: 200x125x15 mm

Kaanetüüp: мягкая

Kaal: 237 g

ID: 1693302

Laos
€ 5.49
Riiki Ameerika Ühendriigid kättetame 21 mai (N):
Kurierega

alates € 38.94

Bestsellers

Aatomiharjumused. Kuidas omandada häid harjumusi ja vabaneda halbadest
Bestseller
€ 6.69
Laos
Aatomiharjumused. Kuidas omandada häid harjumusi ja vabaneda halbadest
Джеймс Клир
Öelda elule Jah!: psühholoog koonduslaagris
Bestseller
€ 7.39
Laos
Öelda elule Jah!: psühholoog koonduslaagris
Виктор Франкл
Ühe peopesaga: Kuidas elutu loodus tõi esile inimvaimu
€ 17.99
Laos
Ühe peopesaga: Kuidas elutu loodus tõi esile inimvaimu
Николай Кукушкин
Peen kunst ükskõiksusest: Paradoksaalne viis elada õnnelikult
Bestseller
€ 8.89
Laos
Peen kunst ükskõiksusest: Paradoksaalne viis elada õnnelikult
Марк Мэнсон
Räägi mulle endast, ema. 111+ küsimust emale, et teda tõeliselt tundma õppida
€ 28.39
Laos
Räägi mulle endast, ema. 111+ küsimust emale, et teda tõeliselt tundma õppida
Enesele õrnalt. Raamat sellest, kuidas end väärtustada ja hoida
Bestseller
€ 13.19
Laos
Enesele õrnalt. Raamat sellest, kuidas end väärtustada ja hoida
Ольга Примаченко
Mõtle aeglaselt... otsusta kiiresti
€ 23.29
Laos
Mõtle aeglaselt... otsusta kiiresti
КАНЕМАН Д.
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
€ 6.99
Laos
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
МУЖИЦКАЯ Т.В.
Mine sinna, kus on hirmus. Just seal leiad sa jõu
€ 17.19
Laos
Mine sinna, kus on hirmus. Just seal leiad sa jõu
Джим Лоулесс
Salajane toetus. Laste elu külgetõmme
€ 9.99
Laos
Salajane toetus. Laste elu külgetõmme
Людмила Петрановская
The Last Book. Viimase inimese päevik Maal
Bestseller
allahindlus
€ 49.99 € 39.99
Laos
The Last Book. Viimase inimese päevik Maal
Ной Каплан
Aatomilised harjumused. Kuidas omandada häid harjumusi
€ 12.39
Laos
Aatomilised harjumused. Kuidas omandada häid harjumusi
Джеймс Клир
Jason Statham. Suurim tsitaatide raamat
€ 19.79
Laos
Jason Statham. Suurim tsitaatide raamat
Kangelanna rännak. Naise tee terviklikkuse poole
€ 12.19
Laos
Kangelanna rännak. Naise tee terviklikkuse poole
Морин Мердок
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
€ 8.89
Laos
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
ПРИМАЧЕНКО О.В.
Keha nälg. Psühhosomaatika üleliigse kaalu kohta. Kuidas lõpetada enese lohutamine toiduga ja programmeerida aju saleduseks
€ 13.89
Laos
Keha nälg. Psühhosomaatika üleliigse kaalu kohta. Kuidas lõpetada enese lohutamine toiduga ja programmeerida aju saleduseks
Екатерина Тур

Väljaandja „Eksmo“ soovitab

Vaata kõiki
Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
Bestseller
€ 17.19
Laos
Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
МУЖИЦКАЯ Т.В.
Маленькая злая книга 4
Bestseller
€ 10.59
Laos
Маленькая злая книга 4
МИСТ М.
Pime kellassepp. Kuidas evolutsioon tõestab, et Universumis pole kavatsust
Bestseller
€ 22.49
Laos
Pime kellassepp. Kuidas evolutsioon tõestab, et Universumis pole kavatsust
Ричард Докинз
Зайчик и другие рассказы
Bestseller
€ 10.59
Laos
Зайчик и другие рассказы
МОРДАС Д.С.
Бисцион. Книга 1
Bestseller
€ 10.59
Laos
Бисцион. Книга 1
ШЕРРИ А.
Мама рядом! Главный секрет первого года жизни
Bestseller
€ 10.79
Laos
Мама рядом! Главный секрет первого года жизни
МЕЛИЯ МАРИНА
180 секунд
Bestseller
€ 7.99
Laos
180 секунд
ПАРК Д.
Таро. Практикум для души
Bestseller
€ 18.09
Laos
Таро. Практикум для души
СОЛОДИЛОВА (ПРЕОБРАЖЕНСКАЯ) А.

Telli meie uudised!

Ole esimene, kes saab teada meie jooksvatest soodustustest, pakkumistest ja uutest toodetest!