Esi vairāk, trenējies mazāk, izskaties labāk!
Esi vairāk, trenējies mazāk, izskaties labāk!
Esi vairāk, trenējies mazāk, izskaties labāk!

Esi vairāk, trenējies mazāk, izskaties labāk!

Var mēnešiem ilgi iet uz trenažieru zāli, bet tā arī nesaskatīt progresu no nodarbībām, vilties treniņos un pamest tos. Tomēr, pagaidiet! Sāksim ar to, vai tiešām jūs pareizi trenējaties un barojaties? Kas tieši traucē sasniegt vēlamo rezultātu? Treniņš – tas...

Autors: Aleksej Ivanov

Izdevniecība: Eksmo

Sērija: Izmēģini ķermeni. Kustība pareizajā virzienā

Vecuma ierobežojumi: 16+

Izdošanas gads: 2024

ISBN: 9785042114236

Lappušu skaits: 320

Izmērs: 200x125x15 mm

Vāka tips: mjagkaja

Svars: 237 g

ID: 1693302

Ir uz vietas
€ 5.49
Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis 21 maijs (C.):
Izbraucēja

no € 38.94

Populārakas

Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktajiem
Top prece
€ 6.69
Ir uz vietas
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktajiem
Džejms Klir
Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Top prece
€ 7.39
Ir uz vietas
Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Viktor Frankl
Kokvilna ar vienu plaukstu: Kā nedzīvā daba radīja cilvēka prātu
€ 17.99
Ir uz vietas
Kokvilna ar vienu plaukstu: Kā nedzīvā daba radīja cilvēka prātu
Nikolaj Kukuškin
Tonkā māksla neuztraukšanās: Paradoksāls veids, kā dzīvot laimīgi
Top prece
€ 8.89
Ir uz vietas
Tonkā māksla neuztraukšanās: Paradoksāls veids, kā dzīvot laimīgi
Mark Menson
Pastāsti man par sevi, mamma. 111+ jautājumi mammai, lai viņu patiešām iepazītu
€ 28.39
Ir uz vietas
Pastāsti man par sevi, mamma. 111+ jautājumi mammai, lai viņu patiešām iepazītu
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Top prece
€ 13.19
Ir uz vietas
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Olga Primačenko
Domā lēni... izlem ātri
€ 23.29
Ir uz vietas
Domā lēni... izlem ātri
KANEMAN D.
Romāns ar pašu sevi. Kā līdzsvarot iekšējos jan un jin un netraucēt sevi ar visādām muļķībām
€ 6.99
Ir uz vietas
Romāns ar pašu sevi. Kā līdzsvarot iekšējos jan un jin un netraucēt sevi ar visādām muļķībām
MUŽICKAJa T.V.
Iet tur, kur ir bail. Tieši tur tu iegūsi spēku
€ 17.19
Ir uz vietas
Iet tur, kur ir bail. Tieši tur tu iegūsi spēku
Džim Louless
Noslēpumainā atbalsts. Piesaistīšana bērna dzīvē
€ 9.99
Ir uz vietas
Noslēpumainā atbalsts. Piesaistīšana bērna dzīvē
Ljudmila Petranovskaja
Pēdējā grāmata. Pēdējā cilvēka uz Zemes dienasgrāmata
Top prece
Atlaide
€ 49.99 € 39.99
Ir uz vietas
Pēdējā grāmata. Pēdējā cilvēka uz Zemes dienasgrāmata
Noj Kaplan
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus
€ 12.39
Ir uz vietas
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus
Džejms Klir
Džeisons Stethems. Lielākā citātu grāmata
€ 19.79
Ir uz vietas
Džeisons Stethems. Lielākā citātu grāmata
Ceļojums varonei. Sieviešu ceļš uz veselumu
€ 12.19
Ir uz vietas
Ceļojums varonei. Sieviešu ceļš uz veselumu
Morin Merdok
Maigi pret sevi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
€ 8.89
Ir uz vietas
Maigi pret sevi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
PRIMAČENKO O.V.
Ķermeņa izsalkums. Psihosomatika liekā svara. Kā pārstāt mierināt sevi ar ēdienu un ieprogrammēt smadzenes uz slaidumu
€ 13.89
Ir uz vietas
Ķermeņa izsalkums. Psihosomatika liekā svara. Kā pārstāt mierināt sevi ar ēdienu un ieprogrammēt smadzenes uz slaidumu
Ekaterina Tur

“Eksmo” izdevniecība iesaka

Skatīt visu
Elfhēmas princis. Nolaupītais mantinieks
Top prece
€ 11.39
Ir uz vietas
Elfhēmas princis. Nolaupītais mantinieks
Holli Blek
BrainStorm. Tu neesi viens. No smilšu kastes līdz stadionam
Top prece
Atlaide
€ 19.89 € 11.93
Ir uz vietas
BrainStorm. Tu neesi viens. No smilšu kastes līdz stadionam
Alina Katran-Šilling
Gravitācijas kritums. Grafiskais romāns. Izdevums 5
Top prece
€ 11.79
Ir uz vietas
Gravitācijas kritums. Grafiskais romāns. Izdevums 5
Aleks Hirš
Visbaltākā nakts
Top prece
€ 9.89
Ir uz vietas
Visbaltākā nakts
Asja Lavrinovič
Gravitācijas kritums. Grafiskais romāns. Izdevums 2
Top prece
€ 12.79
Ir uz vietas
Gravitācijas kritums. Grafiskais romāns. Izdevums 2
HIRŠ A.
Starp tūkstoš vārdiem
Top prece
€ 12.49
Ir uz vietas
Starp tūkstoš vārdiem
SKOTT E.
Noslēpumainais Korsakova arhīvs. Okultais detektīvs
Top prece
€ 10.29
Ir uz vietas
Noslēpumainais Korsakova arhīvs. Okultais detektīvs
Igor Evdokimov
Vara vētra
Top prece
€ 9.39
Ir uz vietas
Vara vētra
Viktorija Avejard
Reiz es kļuvu imperatora meita. 1. sējums
Top prece
€ 5.19
Ir uz vietas
Reiz es kļuvu imperatora meita. 1. sējums
AmberManyanshe
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Top prece
€ 13.19
Ir uz vietas
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Olga Primačenko
Mūžīgais prāts. Globāls medicīnisks atklājums par patiesajiem iemesliem garīgās aktivitātes samazināšanai, kas ļauj iegūt skaidrību prātā, labu atmiņu un glābt smadzenes no Alcheimera slimības
Top prece
€ 17.99
Ir uz vietas
Mūžīgais prāts. Globāls medicīnisks atklājums par patiesajiem iemesliem garīgās aktivitātes samazināšanai, kas ļauj iegūt skaidrību prātā, labu atmiņu un glābt smadzenes no Alcheimera slimības
BREDESEN D.
Tarot. Praktikums dvēselei
Top prece
€ 18.09
Ir uz vietas
Tarot. Praktikums dvēselei
SOLODILOVA (PREOBRAŽENSKAJa) A.
Hothornu mantojums
Top prece
€ 11.29
Ir uz vietas
Hothornu mantojums
BARNS DŽ.L.
Ja visas kaķi pasaulē izzudīs
Top prece
€ 9.19
Ir uz vietas
Ja visas kaķi pasaulē izzudīs
Genki Kavamura
Aleksandrs Ovečkins. Leģenda uz ledus. Viss par iecienīto sportistu jaunajiem lasītājiem
Top prece
€ 7.69
Ir uz vietas
Aleksandrs Ovečkins. Leģenda uz ledus. Viss par iecienīto sportistu jaunajiem lasītājiem
Vladimir Laevskij
Septiņas māsas. Pazaudētā māsa
Top prece
€ 30.29
Ir uz vietas
Septiņas māsas. Pazaudētā māsa
RAJLI L.

Pierakstieties mūsu jaunumiem!

Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!