Söö rohkem, treeni vähem, näe parem välja!
Söö rohkem, treeni vähem, näe parem välja!
Söö rohkem, treeni vähem, näe parem välja!

Söö rohkem, treeni vähem, näe parem välja!

Võib-olla käid kuud läbi jõusaali, kuid ei näe treeningutest edusamme, pettud treeningutes ja loobud neist. Siiski, oota! Alustame uurimist, kas sa siis tõesti treenid ja toitud õigesti? Mis täpselt takistab saavutamast soovitud tulemust? Treening on protsess, mis järgib teatud, piisavalt...

Autor: Алексей Иванов

Väljaandja: Eksmo

Seeria: Kogemus keha. Liikumine õiges suunas

Vanusepiirangud: 16+

avaldamise aasta: 2024

ISBN: 9785042114236

lehekülgede arv: 320

Suurus: 200x125x15 mm

Kaanetüüp: мягкая

Kaal: 237 g

ID: 1693302

Laos
€ 5.49
Riiki Ameerika Ühendriigid kättetame 21 mai (N):
Kurierega

alates € 38.94

Bestsellers

Aatomiharjumused. Kuidas omandada häid harjumusi ja vabaneda halbadest
Bestseller
€ 6.69
Laos
Aatomiharjumused. Kuidas omandada häid harjumusi ja vabaneda halbadest
Джеймс Клир
Öelda elule Jah!: psühholoog koonduslaagris
Bestseller
€ 7.39
Laos
Öelda elule Jah!: psühholoog koonduslaagris
Виктор Франкл
Ühe peopesaga: Kuidas elutu loodus tõi esile inimvaimu
€ 17.99
Laos
Ühe peopesaga: Kuidas elutu loodus tõi esile inimvaimu
Николай Кукушкин
Peen kunst ükskõiksusest: Paradoksaalne viis elada õnnelikult
Bestseller
€ 8.89
Laos
Peen kunst ükskõiksusest: Paradoksaalne viis elada õnnelikult
Марк Мэнсон
Räägi mulle endast, ema. 111+ küsimust emale, et teda tõeliselt tundma õppida
€ 28.39
Laos
Räägi mulle endast, ema. 111+ küsimust emale, et teda tõeliselt tundma õppida
Enesele õrnalt. Raamat sellest, kuidas end väärtustada ja hoida
Bestseller
€ 13.19
Laos
Enesele õrnalt. Raamat sellest, kuidas end väärtustada ja hoida
Ольга Примаченко
Mõtle aeglaselt... otsusta kiiresti
€ 23.29
Laos
Mõtle aeglaselt... otsusta kiiresti
КАНЕМАН Д.
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
€ 6.99
Laos
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
МУЖИЦКАЯ Т.В.
Mine sinna, kus on hirmus. Just seal leiad sa jõu
€ 17.19
Laos
Mine sinna, kus on hirmus. Just seal leiad sa jõu
Джим Лоулесс
Salajane toetus. Laste elu külgetõmme
€ 9.99
Laos
Salajane toetus. Laste elu külgetõmme
Людмила Петрановская
The Last Book. Viimase inimese päevik Maal
Bestseller
allahindlus
€ 49.99 € 39.99
Laos
The Last Book. Viimase inimese päevik Maal
Ной Каплан
Aatomilised harjumused. Kuidas omandada häid harjumusi
€ 12.39
Laos
Aatomilised harjumused. Kuidas omandada häid harjumusi
Джеймс Клир
Jason Statham. Suurim tsitaatide raamat
€ 19.79
Laos
Jason Statham. Suurim tsitaatide raamat
Kangelanna rännak. Naise tee terviklikkuse poole
€ 12.19
Laos
Kangelanna rännak. Naise tee terviklikkuse poole
Морин Мердок
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
€ 8.89
Laos
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
ПРИМАЧЕНКО О.В.
Keha nälg. Psühhosomaatika üleliigse kaalu kohta. Kuidas lõpetada enese lohutamine toiduga ja programmeerida aju saleduseks
€ 13.89
Laos
Keha nälg. Psühhosomaatika üleliigse kaalu kohta. Kuidas lõpetada enese lohutamine toiduga ja programmeerida aju saleduseks
Екатерина Тур

Väljaandja „Eksmo“ soovitab

Vaata kõiki
Среди тысячи слов
Bestseller
€ 12.49
Laos
Среди тысячи слов
СКОТТ Э.
Гравити Фолз. Графический роман. Выпуск 2
Bestseller
€ 12.79
Laos
Гравити Фолз. Графический роман. Выпуск 2
ХИРШ А.
Minu esimene kruiis
Bestseller
€ 8.49
Laos
Minu esimene kruiis
Ася Лавринович
Зубная фея выпуск 14
Bestseller
€ 10.29
Laos
Зубная фея выпуск 14
МАНКАСТЕР Г.
Не говори никому. Реальная история сестер, выросших с матерью-убийцей
Bestseller
€ 11.29
Laos
Не говори никому. Реальная история сестер, выросших с матерью-убийцей
ОЛСЕН Г.
Mara ja Morok. 500 aastat tagasi
Bestseller
€ 10.99
Laos
Mara ja Morok. 500 aastat tagasi
Лия Арден
Злая книга
Bestseller
allahindlus
€ 10.69 € 8.55
Laos
Злая книга
МИСТ М.
Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть
Bestseller
€ 12.79
Laos
Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть
БРОКМАНН Н., СТЁКЕН ДАЛЬ Э.
Наследие Хоторнов
Bestseller
€ 11.29
Laos
Наследие Хоторнов
БАРНС ДЖ.Л.
Зажечь небеса
Bestseller
€ 12.49
Laos
Зажечь небеса
СКОТТ Э.
Дотянуться до звёзд
Bestseller
€ 11.29
Laos
Дотянуться до звёзд
СКОТТ Э.
Тринадцатая карта
Bestseller
€ 7.69
Laos
Тринадцатая карта
ОМЕР М.
Ainult proovi ära minna
Bestseller
€ 9.99
Laos
Ainult proovi ära minna
Ася Лавринович
Семь сестер. Сестра солнца
Bestseller
€ 20.29
Laos
Семь сестер. Сестра солнца
РАЙЛИ Л.
Семь сестер. Потерянная сестра
Bestseller
€ 30.29
Laos
Семь сестер. Потерянная сестра
РАЙЛИ Л.
Повелитель демонов влюбился в жрицу. Том 1
Bestseller
€ 14.89
Laos
Повелитель демонов влюбился в жрицу. Том 1
SA Comic

Telli meie uudised!

Ole esimene, kes saab teada meie jooksvatest soodustustest, pakkumistest ja uutest toodetest!