Söö rohkem, treeni vähem, näe parem välja!
Söö rohkem, treeni vähem, näe parem välja!
Söö rohkem, treeni vähem, näe parem välja!

Söö rohkem, treeni vähem, näe parem välja!

Võib-olla käid kuud läbi jõusaali, kuid ei näe treeningutest edusamme, pettud treeningutes ja loobud neist. Siiski, oota! Alustame uurimist, kas sa siis tõesti treenid ja toitud õigesti? Mis täpselt takistab saavutamast soovitud tulemust? Treening on protsess, mis järgib teatud, piisavalt...

Autor: Алексей Иванов

Väljaandja: Eksmo

Seeria: Kogemus keha. Liikumine õiges suunas

Vanusepiirangud: 16+

avaldamise aasta: 2024

ISBN: 9785042114236

lehekülgede arv: 320

Suurus: 200x125x15 mm

Kaanetüüp: мягкая

Kaal: 237 g

ID: 1693302

Laos
€ 5.49
Riiki Ameerika Ühendriigid kättetame 21 mai (N):
Kurierega

alates € 38.94

Bestsellers

Aatomiharjumused. Kuidas omandada häid harjumusi ja vabaneda halbadest
Bestseller
€ 6.69
Laos
Aatomiharjumused. Kuidas omandada häid harjumusi ja vabaneda halbadest
Джеймс Клир
Öelda elule Jah!: psühholoog koonduslaagris
Bestseller
€ 7.39
Laos
Öelda elule Jah!: psühholoog koonduslaagris
Виктор Франкл
Ühe peopesaga: Kuidas elutu loodus tõi esile inimvaimu
€ 17.99
Laos
Ühe peopesaga: Kuidas elutu loodus tõi esile inimvaimu
Николай Кукушкин
Peen kunst ükskõiksusest: Paradoksaalne viis elada õnnelikult
Bestseller
€ 8.89
Laos
Peen kunst ükskõiksusest: Paradoksaalne viis elada õnnelikult
Марк Мэнсон
Räägi mulle endast, ema. 111+ küsimust emale, et teda tõeliselt tundma õppida
€ 28.39
Laos
Räägi mulle endast, ema. 111+ küsimust emale, et teda tõeliselt tundma õppida
Enesele õrnalt. Raamat sellest, kuidas end väärtustada ja hoida
Bestseller
€ 13.19
Laos
Enesele õrnalt. Raamat sellest, kuidas end väärtustada ja hoida
Ольга Примаченко
Mõtle aeglaselt... otsusta kiiresti
€ 23.29
Laos
Mõtle aeglaselt... otsusta kiiresti
КАНЕМАН Д.
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
€ 6.99
Laos
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
МУЖИЦКАЯ Т.В.
Mine sinna, kus on hirmus. Just seal leiad sa jõu
€ 17.19
Laos
Mine sinna, kus on hirmus. Just seal leiad sa jõu
Джим Лоулесс
Salajane toetus. Laste elu külgetõmme
€ 9.99
Laos
Salajane toetus. Laste elu külgetõmme
Людмила Петрановская
The Last Book. Viimase inimese päevik Maal
Bestseller
allahindlus
€ 49.99 € 39.99
Laos
The Last Book. Viimase inimese päevik Maal
Ной Каплан
Aatomilised harjumused. Kuidas omandada häid harjumusi
€ 12.39
Laos
Aatomilised harjumused. Kuidas omandada häid harjumusi
Джеймс Клир
Jason Statham. Suurim tsitaatide raamat
€ 19.79
Laos
Jason Statham. Suurim tsitaatide raamat
Kangelanna rännak. Naise tee terviklikkuse poole
€ 12.19
Laos
Kangelanna rännak. Naise tee terviklikkuse poole
Морин Мердок
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
€ 8.89
Laos
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
ПРИМАЧЕНКО О.В.
Keha nälg. Psühhosomaatika üleliigse kaalu kohta. Kuidas lõpetada enese lohutamine toiduga ja programmeerida aju saleduseks
€ 13.89
Laos
Keha nälg. Psühhosomaatika üleliigse kaalu kohta. Kuidas lõpetada enese lohutamine toiduga ja programmeerida aju saleduseks
Екатерина Тур

Väljaandja „Eksmo“ soovitab

Vaata kõiki
Зубная фея выпуск 14
Bestseller
€ 10.29
Laos
Зубная фея выпуск 14
МАНКАСТЕР Г.
Дотянуться до звёзд
Bestseller
€ 11.29
Laos
Дотянуться до звёзд
СКОТТ Э.
Братья Хоторны
Bestseller
€ 11.39
Laos
Братья Хоторны
Дженнифер Линн Барнс
Ära ava! Kraabib!
Bestseller
€ 10.59
Laos
Ära ava! Kraabib!
Шарлотта Хаберзак
Все породы собак. Большая иллюстрированная энциклопедия
Bestseller
€ 34.69
Laos
Все породы собак. Большая иллюстрированная энциклопедия
СУЛА Г.Ю., ЯВОРСКАЯ-МИЛЕШКИНА
Люблю и понимаю
Bestseller
€ 18.79
Laos
Люблю и понимаю
ЛАБКОВСКИЙ М.
Маленькая злая книга 6
Bestseller
€ 10.59
Laos
Маленькая злая книга 6
Магнус Мист
Бисцион. Книга 1
Bestseller
€ 10.59
Laos
Бисцион. Книга 1
ШЕРРИ А.
Злая книга
Bestseller
allahindlus
€ 10.69 € 8.55
Laos
Злая книга
МИСТ М.
Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
Bestseller
€ 17.19
Laos
Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
МУЖИЦКАЯ Т.В.
Как всё задолбало! Раскраска-антистресс для взрослых
Bestseller
€ 6.59
Laos
Как всё задолбало! Раскраска-антистресс для взрослых
НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы
Bestseller
€ 13.49
Laos
НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы
СИНСЕРО Д.
Себе можно верить. Метафорические карты от Ольги Примаченко
Bestseller
€ 20.69
Laos
Себе можно верить. Метафорические карты от Ольги Примаченко
ПРИМАЧЕНКО О.В., ГОДУЙКО П.
ЖИВИ здесь и сейчас. Книга-проводник к счастью и процветанию
Bestseller
€ 14.29
Laos
ЖИВИ здесь и сейчас. Книга-проводник к счастью и процветанию
РАВИКАНТ Н., ЙОРГЕНСОН Э.
Не говори никому. Реальная история сестер, выросших с матерью-убийцей
Bestseller
€ 11.29
Laos
Не говори никому. Реальная история сестер, выросших с матерью-убийцей
ОЛСЕН Г.
НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты
Bestseller
€ 13.59
Laos
НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты
СИНСЕРО Д.

Telli meie uudised!

Ole esimene, kes saab teada meie jooksvatest soodustustest, pakkumistest ja uutest toodetest!