Assertiivsuse raamat. Peamine oskus oma huvide kaitsmiseks, emotsioonide reguleerimiseks ja sotsiaalsete sidemete säilitamiseks

Assertiivsus on eduka ja võrdsuse aluseks olevate suhete garantii, kus saate kindlalt väljendada oma mõtteid, mitte rikkudes teiste piire ja mitte andes oma õigusi.
See raamat on esimene ja peamine assertiivsuse arendamise kohta. Seda on juba 10 korda uus väljaanne ja... müüdud enam kui miljoni eksemplari ulatuses. „Assertiivsuse raamat“ pakub tõestatud ja usaldusväärseid meetodeid suhtlemisoskuse arendamiseks, mis aitavad säilitada teie väärikust ja näidata austust teiste suhtes.
Tänu suurele hulgale harjutustele ja nõuannetele õpite kaitsma oma arvamust, ütlema „ei“, looma tugevaid suhteid ja lahendama konfliktseid olukordi. Kõik see võimaldab teil mitte ainult omada paremaid saavutusi seatud eesmärkide nimel, vaid ka saada enesekindlamaks.

Robert Alberti on litsentseeritud psühholoog ja Ameerika Psühholoogilise Ühingu liige, kaheksate raamatu autor ja kaasautor.
Michael Emmons (1938–2016) on tuntud psühholoog ja psühholoogia raamatute autor. Peale uuenduslikku tööd assertiivsuse treeningu valdkonnas oli ta esimene, kes rakendas kompleksseid lähenemisviise psühhoteraapias.