Эмоции - все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям
Раскрой тайны влияния эмоций на свою жизнь, посмотри на мир, где эмоции помогают принимать взрослые решения, защищают от одиночества и помогают справиться с жизненными вызовами.
Внутри этой книги ты найдешь полезные практики, которые точно пригодятся в твоей жизни. Встретишься с Агентом...
00Me и увидишь свои сильные стороны в зеленых зеркалах, научишься оберегать свои личные границы и строить крепкие отношения с окружающими, узнаешь, как эмоции умеют путешествовать во времени, чтобы помочь тебе в принятии сложных жизненных решений.
Не упусти возможность научиться использовать простые техники переключения между быстрым и медленным мышлением!
Autor: БУРЛАКОВА Л.А.
Väljaandja: AST
Seeria: Noorte täiskasvanute psühholoogia
Vanusepiirangud: 16+
avaldamise aasta: 2023
ISBN: 9785171585860
lehekülgede arv: 304
Suurus: 60x84/16 mm
Kaanetüüp: Твердый переплет
Kaal: 426 g
ID: 1589269
