Emocijas - viss OK! Personīgās robežas. Komunikācijas noteikumi un saudzīga attieksme pret savām vajadzībām
Atklāj emociju ietekmes noslēpumus uz savu dzīvi, paskaties uz pasauli, kur emocijas palīdz pieņemt pieaugušo lēmumus, aizsargā no vientulības un palīdz tikt galā ar dzīves izaicinājumiem.
Šajā grāmatā tu atradīsi noderīgas prakses, kas noteikti noderēs tavā dzīvē. Satiksi Aģentu 00Me un...
redzēsi savas stiprās puses zaļajos spoguļos, iemācīsies sargāt savas personīgās robežas un veidot stipras attiecības ar apkārtējiem, uzzināsi, kā emocijas spēj ceļot laikā, lai palīdzētu tev pieņemt sarežģītus dzīves lēmumus.
Neizlaidi iespēju iemācīties izmantot vienkāršas tehnikas pārejai starp ātru un lēnu domāšanu!
Autors: BURLAKOVA L.A.
Izdevniecība: AST
Sērija: Jauniešu psiholoģija
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2023
ISBN: 9785171585860
Lappušu skaits: 304
Izmērs: 60x84/16 mm
Vāka tips: Tverdij pereplet
Svars: 426 g
ID: 1589269
