Без страха. Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей, ипохондриии любых иррациональных фобий

Возможна ли жизнь без страха? Вне всяких сомнений.
Эта книга поможет раз и навсегда покончить с терзающими вас фобиями. Просто следуйте инструкциям, и никакие препараты вам не понадобятся. Приготовьтесь стать лучшей версией себя: свободными, сильными и счастливыми.
Метод, эффективность которого подтверждена результатами... многочисленных исследований, помог сотням тысяч людей полностью перенастроить свой мозг.
4 простых и понятных шага приведут вас к победе, какой бы серьезной ни была проблема:

* Тревожное расстройство (в том числе панические атаки)
* Обсессивно-компульсивное расстройство
* Ипохондрия
* Неуверенность в себе
* Любой другой иррациональный страх.

Loe edasi

Autor: САНТАНДРЕУ Р.

Väljaandja: Popurri

Seeria: Stressi juhtimine

Vanusepiirangud: 12+

avaldamise aasta: 2023

ISBN: 9789851553491

lehekülgede arv: 336

Suurus: 60х84/16 mm

Kaanetüüp: Твердая бумажная

Kaal: 404 g

ID: 1399168

Возможна ли жизнь без страха? Вне всяких сомнений.

Эта книга поможет раз и навсегда покончить с терзающими вас фобиями. Просто следуйте инструкциям, и никакие препараты вам не понадобятся. Приготовьтесь стать лучшей версией себя: свободными, сильными и счастливыми.

Метод, эффективность которого подтверждена результатами многочисленных исследований, помог сотням тысяч людей полностью перенастроить свой мозг.

4 простых и понятных шага приведут вас к победе, какой бы серьезной ни была проблема:

* Тревожное расстройство (в том числе панические атаки)

* Обсессивно-компульсивное расстройство

* Ипохондрия

* Неуверенность в себе

* Любой другой иррациональный страх.

Laos

Saadavus kauplustes

€ 10.69

Kättetamine riiki Saksamaa:

Võta enda poest Mnogoknig