Счетчик калорий. Как пользоваться таблицами пищевой и энергетической ценности, чтобы составить рацион питания без лишних калорий
Счетчик калорий - это подробные таблицы пищевой и энергетической ценности, белки, жиры, углеводы, гликемический индекс, витаминный и минеральный состав, Е-компоненты. Юлианна Плискина, автор книг о здоровом образе жизни, поднимает важные вопросы на тему избыточного веса, рассказывает, как не попасться на... удочку хитрых производителей и как разумно похудеть, не навредив своему здоровью. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Author: ПЛИСКИНА Ю.В.
Printhouse: Eksmo
Series: The Taste of a Healthy Life
Age restrictions: 12+
Year of publication: 2021
ISBN: 9785041583491
Number of pages: 192
Size: 235x163x12 mm
Cover type: soft
Weight: 270 g
ID: 849501
free
€ 9.99
free from € 80.00
free
€ 9.99
free from € 80.00
