Praxis der mitfühlenden Therapie: Ein Blick von innen. Arbeitsbuch für Therapeuten mit Aufgaben zur Selbstarbeit und Selbstreflexion

Das Buch ist von Interesse für Psychotherapeuten, die ihre Fähigkeiten in der mitfühlenden Therapie (Compassion-Focused Therapy - CFT) verbessern möchten. Ziel ist es, dem Leser zu helfen, die grundlegende Erfahrung der CFT zu erforschen, indem er einen Blick von innen wirft und sie in seinem Leben kultiviert, anwendet und analysiert. Die Methode der Selbstanwendung/Selbstreflexion (OС/SR) ermöglicht es Therapeuten, CFT-Techniken auf sich selbst anzuwenden und ihre Arbeitserfahrungen durch 34 kurze, sorgfältig entwickelte Module zu analysieren. Die Autoren des Buches sind führende Experten, die die Vielschichtigkeit der CFT-Therapie klären, die kognitive Verhaltenstherapie, evolutionäre Wissenschaft, Achtsamkeit und andere Ansätze vereint.