Was brauchen wir, um an uns selbst zu glauben? Wie man Ängste überwindet, inneren Halt findet und jede Herausforderung meistert

Zweifelst du, ob dieses Buch zu dir passt? Zweifelst du, ob du bereit für Veränderungen bist? Zweifelst du jedes Mal, wenn du eine wichtige Entscheidung triffst? Oder vielleicht zweifelst du einfach an DIR SELBST?

Psychologe Daniel J. Martin hat eine Studie durchgeführt und bewiesen, dass nur Unsicherheit in sich selbst es verhindert, «Berge zu versetzen» und Höhen zu erreichen. Er hat 9 Arbeitsschritte entwickelt, die dir helfen, innere Widerstände zu überwinden, Risiken einzugehen und deine unglaublichsten Träume zu verwirklichen.

Wenn du dieses Buch liest, wirst du:

1. Deinen Ängsten begegnen und sie besiegen.

2. Aufhören, Angst vor Kritik und Ablehnung zu haben.

3. Lernen, persönliche Grenzen zu setzen und zu verteidigen.

4. Höher springen als dein eigenes Maß und das Unmögliche erreichen.