NI ZYA. Lehn dich von schädlichen Schwächen los, erlange innere Stärke und werde Herr deines Schicksals

Die Liebe zu Zwiebelringen und gebratenem Fleisch hat Jen Sincero nicht daran gehindert, eines der genialsten Bücher über Gewohnheiten zu schreiben. Man kann lange versuchen, aber lernt niemals, um fünf Uhr morgens aufzustehen, Sport zu treiben und Zahnseide zu benutzen. Doch das phänomenale Talent der Autorin dieses Buches löst einen mächtigen Transformationsprozess aus: Man merkt gar nicht, wie sich die täglichen Handlungen und Gedanken verändern. Dieses Buch ist ein 21-tägiger Marathon zur Ersetzung schlechter Gewohnheiten durch gute. Es funktioniert nach dem Schneeballprinzip: Jeden Tag führst du eine neue Übung ein und setzt sie bis zum Ende des festgelegten Zeitraums fort. Infolgedessen baust du nicht nur dein Leben um, sondern bekommst auch eine riesige Energie. Außerdem hörst du auf, dich für kleine Schwächen zu verurteilen.