Wach auf, Buddha! Revolutionäre Praktiken der Achtsamkeit und Erweckung

Vor Ihnen liegt ein Transformationsbuch. Es bringt Freiheit und Erweckung. Wenn es scheint, dass das Leben im Kreis geht, dass Gedanken und Ängste Sie in einer Falle halten, dass Sie sich selbst suchen, aber immer wieder gegen eine Wand laufen,... - dann ist es Zeit, anzuhalten. Sie sind kein Mechanismus, der im Autopilotmodus arbeitet. Sie sind kein Set von Rollen, Gewohnheiten und Erwartungen. Alles, was Sie für sich selbst gehalten haben, ist lediglich ein Drehbuch, das Sie hinter sich lassen können. Dieses Buch schafft keine neuen Überzeugungen. Es zerstört Illusionen. Es ist keine Theorie und keine Philosophie. Es ist direkte Erfahrung, die gewohnte Grenzen sprengt. Sie werden nicht die „beste Version von sich selbst“ werden, - Sie werden erkennen, dass Sie nie jemand anderes werden mussten.