Zeit, wirklich zu leben. Wie man jeden Tag mit Sinn erfüllt

Die Autorin dieses Buches ist überzeugt: Um sich nicht wie eingeengt, entkräftet und ständig beschäftigt zu fühlen, benötigen Sie keine Methoden des Zeitmanagements und Aufgabenlisten. Es geht nicht darum, alles zu schaffen, sondern darum, das Leben so zu leben, dass Ihre Zeit sinnvoll ist.

Mapi Ermid, die die Liste der Top-10-Kommunikationsleiter in Spanien anführt, bietet ein einfaches System, mit dem Sie das Gefühl haben werden, wirklich zu leben. Ihr Buch hilft, das Problem des ständigen Zeitmangels, der Überforderung, des Lebens im Autopilotmodus zu bewältigen, und noch:

— mit hohen Anforderungen an sich selbst;

— mit permanenten Sorgen um die Zukunft;

— mit chronischer Müdigkeit und Apathie;

— mit der Angst vor einem vergeudeten Leben.