Laiks dzīvot patiesi. Kā piepildīt katru dienu ar jēgu

Šīs grāmatas autore ir pārliecināta: lai justos nevis izsists, iztukšots, mūžīgi aizņemts, jums nav nepieciešamas laika menedžmenta tehnikas un uzdevumu saraksti. Galu galā jautājums nav par to, lai visu paspētu, bet par to, kā dzīvot tā, lai jūsu laiks būtu jēgpilns.

Mapi Ermidā, kura ieņēma pirmo vietu Spānijas komunikāciju direktoru Top-10 reitingā, piedāvā vienkāršu sistēmu, pateicoties kurai jūs sajutīsiet, ka patiesi dzīvojat. Viņas grāmata palīdz tikt galā ar pastāvīgas laika trūkuma, izsīkuma, dzīves automātiskā režīmā problēmu, kā arī:

— ar augstām prasībām pret sevi;

— ar pastāvīgu satraukumu par nākotni;

— ar hronisku nogurumu un apātiju;

— ar bailēm no veltīgi nodzīvotas dzīves.