Fluss: Die Psychologie des optimalen Erlebens

In seinem Kultbuch präsentiert der herausragende Wissenschaftler Mihaly Csikszentmihalyi einen völlig neuen Ansatz zum Thema Glück. Glück ist für ihn verwandt mit Inspiration, und der Zustand, in dem eine Person vollständig in eine interessante Tätigkeit vertieft ist, in der sie ihr Potenzial maximal entfaltet, wird von Csikszentmihalyi als Fluss bezeichnet. Der Autor analysiert diesen fruchtbaren Zustand am Beispiel von Vertretern der unterschiedlichsten Berufe und stellt fest, dass die emotionale Erhebung, die Künstler, Schauspieler und Musiker erleben, in jeder Tätigkeit zugänglich ist. Darüber hinaus sollte man danach streben - und nicht nur in zielgerichteter Tätigkeit, sondern auch in Beziehungen, in Freundschaft, in Liebe. Auf die Frage, wie man das lernen kann, antwortet das Buch.