Beweisführend über Kräuter. Wissenschaftlicher Ansatz zur Phytotherapie

Die Natur ist wahrhaftig erstaunlich. Und alles, was unser Körper braucht, ist bereits in den Pflanzen um uns herum enthalten. Wenn wir ihre nützlichen, und nicht nur nützlichen, Eigenschaften entdecken, erwerben wir zusätzliche Werkzeuge zur Gesundheitserhaltung. Dabei ist Anna Makhova, Doktor der Medizin, klinische Pharmakologin und Therapeutin, bereit, uns zu helfen. Sie teilt nützliche Informationen nicht nur über beliebte Pflanzen, deren heilende Eigenschaften offensichtlich sind, sondern auch über seltenere, deren pharmakologisches Potenzial nicht so offensichtlich ist. Die Autorin wird die wichtigsten Punkte darlegen, die beachtet werden müssen, um den maximalen Nutzen aus den Geschenken der Natur zu ziehen und Schäden für den Körper zu vermeiden. Und das wird sie evidenzbasiert tun! Sie stützt sich auf klinische Studien nach den Grundsätzen der evidenzbasierten Medizin. Achtung! Die Informationen in diesem Buch können keinen Ersatz für eine ärztliche Beratung darstellen. Vor der Durchführung jeglicher empfohlener Maßnahmen sollte ein Fachmann konsultiert werden.