Der Effekt des Rituals. Die Magie einfacher Handlungen – von der Gewohnheit zum Ritual

Genau um 15:30 Uhr geht Immanuel Kant mit einem Stock in der Hand spazieren. Abends isst Agatha Christie einen Apfel, während sie in der Badewanne liegt. Und am Ende eines anstrengenden Tages holt Charles Dickens einen Kompass hervor und legt... sich schlafen, nachdem er sich vergewissert hat, dass das Kopfende des Bettes nach Norden zeigt… In der Tat besteht unser Leben aus vielen routinemäßigen, automatisierten Handlungen. Aber wenn man diesen Handlungen Bedeutung verleiht, verwandeln sich Gewohnheiten in Rituale. Was sind also die Unterschiede zwischen Gewohnheit, Ritual und zwanghaftem Verlangen? Woher kommen überhaupt die Rituale? Und wie fördern sie die Stärkung persönlicher und beruflicher Beziehungen? Um diese und viele andere Fragen zu beantworten, erläutert Michael Norton ausführlich, welche wichtige Rolle Rituale in den verschiedenen Aspekten unserer Tätigkeit spielen, wie man sie zu seinem Vorteil nutzen, mit ihrer Hilfe Schwierigkeiten überwinden und das Leben reicher und interessanter gestalten kann.