Sich selbst annehmen und lieben. Wie man das chronische Schuldgefühl loswerden kann

Dieses Buch richtet sich an diejenigen, die sich ständig schuldig fühlen. Der praktische japanische Psychologe Nemoto Hiroyuki hilft, die Ursachen dieses Gefühls zu verstehen, zu erkennen, wie es das Leben beeinflusst, es loszuwerden und Erleichterung zu empfinden, wie nach einer Sitzung beim Spezialisten.