Das Leben neu leben. Alles, was ich mir in der Vergangenheit sagen wollte

Kim Hae Nam — praktizierende Psychotherapeutin — träumte davon, nach Amerika zu reisen, um Psychoanalyse zu studieren. Alles schien perfekt, doch im Alter von 43 Jahren wurde sie über die Parkinson-Krankheit informiert. Das Leben verlor an Stabilität: Ihre eigene Klinik musste sie schließen, die Reise nach Amerika war vergessen…
Es verging ein Monat, und die Angst, die Hae Nam erfasste, verschwand nicht… Doch sie erkannte — wenn sie aufgibt, wird das Leben nicht besser, und beschloss, ohne Bedauern zu handeln.
Dieses Buch ist eine psychotherapeutische Methode von Kim Hae Nam. Auch wenn es nicht in den Wänden ihrer Klinik stattfindet, werden Sie — ihr lieber Besucher — erfahren, wie wichtig es ist, zu handeln und keine Angst vor Fehlern zu haben. Sie wird Sie inspirieren, Ihren eigenen Weg zu gehen, dem Herzen zu vertrauen und ihm zu folgen, auch wenn es sehr beängstigend ist.

ÜBER DEN AUTOR:
Kim Hae Nam wurde 1959 in Seoul geboren. 1987 schloss sie das Medizinstudium an der Korea-Universität ab. Sie war Leiterin der psychiatrischen Abteilung des Nanuri-Krankenhauses in Incheon. Von 2000 an arbeitete sie 12 Jahre lang als psychoanalytische Fachkraft im Nationalen Psychiatrischen Krankenhaus (heute Nationales Zentrum für psychische Gesundheit) und war auch Direktorin der „Psychoneurologischen Klinik Kim Hae Nam“.
Außerdem arbeitete Kim Hae Nam als Dozentin an den medizinischen Fakultäten der Universitäten Kyung Hee, Sungkyunkwan und Inje und war Gastdozentin an der medizinischen Fakultät der Spitze Universität Seoul.
Seit 2003 hat sie über 10 Bücher veröffentlicht, die die Liebe von 1,3 Millionen Lesern gewonnen haben. Bestseller wie „Die Dreißigjährigen stellen Fragen zur Psychologie“ und „Psychologie gibt den Dreißigjährigen Antworten“ erreichten eine Auflage von 800.000 Exemplaren.
Im Jahr 2006 erhielt sie den Preis der Koreanischen psychoanalytischen Gesellschaft im Bereich Wissenschaft und Technologie.
In diesem Buch teilt Kim Hae Nam ihre Lebensgeheimnisse, die sie während ihrer 30-jährigen Arbeit als Psychoanalytikerin erkannt hat, und erzählt, wie es ihr gelingt, sich jeden Tag zu freuen, trotz der Parkinson-Krankheit, mit der sie seit über 22 Jahren lebt. So finden sich im Buch Ratschläge, wie man mit Perfektionismus, Minderwertigkeitskomplexen, der Angst vor dem Altern und mehr umgehen kann. Die Autorin teilt Weisheit in Fragen der Liebe, Freundschaft, Arbeit und Selbstwahrnehmung. 

ZITATE:
„Manchmal treffen uns plötzlich unerwartete Unglücke. Sie zu vermeiden ist unmöglich. Doch das, was uns danach widerfährt, hängt ganz von unserer Einstellung zu dem Geschehenen ab.“
„Ich warte nicht auf ideale Zeiten. In meinem Leben gab es immer ein paar leere Ecken; ich stellte in diese leeren Ecken Freude und beabsichtige, dies auch weiterhin zu tun. Ich plane, dorthin zu gehen, wo ich will. Aber was, wenn ich nicht rechtzeitig etwas für meine Reise vorbereiten kann? Nun, dann werde ich die Lücken im Moment mit Momenten füllen, jeder davon ist entscheidend.“
„Solange wir Anfänger sind, dürfen wir völlig danebenliegen. Je mehr Menschen es auf der Welt gibt, die irgendwann durch unzählige Versuche und Fehler gegangen sind, desto schneller gibt es Fortschritte.“
„Deshalb gibt es überhaupt keinen Grund, die Hände zu senken, auch wenn die glückliche Phase in Ihrem Leben vorbei ist. Denn wie mein Vetter sagte, wenn eine Phase endet, stellen Sie einfach auf die nächste um, und wenn auch diese endet — dann wartet die nächste auf Sie.“
„So ungerecht die Welt auch sein mag, es liegt immer an Ihnen, Ihre Probleme zu lösen. Weder Eltern, Familie noch Partner können das für uns tun. Daher müssen wir aufhören, anderen die Schuld zu geben, und akzeptieren, dass uns niemand außer uns selbst helfen kann. Nur dann können wir unsere eigene Geschichte schreiben und nicht die eines anderen leben, und unser eigenes Leben führen, nicht das eines anderen.“