Еда, которая лечит! Противовоспалительная диета для начинающих: план питания без стресса для исцеления иммунной системы
Лулу Кук (автор сайта lulucook.com) – квалифицированный диетолог-нутрициолог – расскажет об основах и принципах противовоспалительной диеты, полезных лайфхаках и свойствах продуктов, а также поделится двухнедельным планом питания.
Шеф-повар Дороти Калимерис (автор сайта dorothyeats.com) представит вашему вниманию вкусные рецепты, которые станут отличными помощниками в борьбе с воспалением, а также списки покупок на неделю, которые сэкономят ваше время.
Благодаря этой кулинарной книге воспалительные реакции не будут лишать вас жизненных сил и ухудшать здоровье! Попробуйте еду, которая лечит!
Автор: КАЛИМЕРИС Д.
Издательство: АСТ
Серия: Инстаеда
Возрастные ограничения: 12+
Год издания: 2021
ISBN: 9785171353872
Кол-во страниц: 160
Размер: 84x108/16 мм
Тип обложки: Твердая бумажная
Вес: 743 г
ID: 800333
Бестселлеры
-medium.webp)
Издательство “АСТ” рекомендует
