Играем в йогу. 2-е издание
В книге представлены 16 поз из авторского курса йоги для детей. Более тридцати лет Лорена Паджалунга, следуя заветам своего учителя, проводит занятия с малышами. Сегодня она убеждена в ценности йоги, как обучающей методики для детей младшего возраста, хотя это понимание... пришло к ней не сразу. Основная задача «детской» йоги — помочь малышам в познании мира. Родителям не стоит воспринимать ее только как гимнастику: занимаясь с детьми, нельзя забывать, что йога для них — это прежде всего игра. Когда просишь детей стать сильными, как лев, или легкими, как бабочка, они без труда перевоплощаются в этих животных. Взрослым же требуется долгая подготовка ума и сознания.
Автор: ПАДЖАЛУНГА Л.
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Серия: МИФ. Детство
Возрастные ограничения: 0+
Год издания: 2017
ISBN: 9785001466284
Кол-во страниц: 48
Размер: 1x20.5x25.7 мм
Тип обложки: 7БЦ
Вес: 400 г
ID: 449807
Бестселлеры
