Spēlējam jogu. 2. izdevums

Grāmatā ir iekļautas 16 pozas no autoru jogas kursa bērniem. Vairāk nekā trīsdesmit gadus Lorena Padžalunga, sekojot sava skolotāja mācībām, vada nodarbības ar mazajiem. Šodien viņa ir pārliecināta par jogas vērtību kā mācību metodiku jaunākiem bērniem, lai gan šī izpratne pie viņas nenāca uzreiz. Galvenais uzdevums «bērnu» jogai — palīdzēt mazajiem iepazīt pasauli. Vecākiem nevajadzētu uztvert to tikai kā vingrošanu: nodarbojoties ar bērniem, nedrīkst aizmirst, ka joga viņiem — tas ir, pirmkārt, spēle. Kad lūdz bērnus kļūt spēcīgiem kā lauva vai viegliem kā tauriņš, viņi bez grūtībām pārvēršas šajos dzīvniekos. Pieaugušajiem nepieciešama ilga prāta un apziņas sagatavošana.