Кето-кулинария. Основы, блюда, советы
КЕТО-диета — это программа питания с высоким содержанием жиров, умеренным — белков и низким содержанием углеводов. В настоящее время кето-диете посвящены много книг и статей, однако при всем многообразии литературы, важнейшим недостающим звеном является отсутствие, или недостаточное описание применения теоретических... знаний на практике, а именно подробное описание рецептуры кето-блюд. Данная книга является руководством к действию для многочисленных приверженцев кето-диеты, в которой описаны основы выбора продуктов для составления своего рациона, а также рецепты различных кето-завтраков, блюд из авокадо, различные рецепты блюд из мяса и рыбы, супов, салатов и даже кето-десертов.
Автор: БАДЬИНА О., ИРЫШКИН О.
Издательство: ХлебСоль
Серия: Кулинария. Зелёный путь
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2019
ISBN: 9785041013714
Кол-во страниц: 160
Размер: 80x100/16 мм
Тип обложки: Твердая бумажная
Вес: 677 г
ID: 322689
Бестселлеры
