Скажи депрессии: НЕТ!
Как врачи и обещали, XXI век уже стал веком депрессии. Многие сейчас жалуются на раздражительность, ощущение нехватки сил, отсутствие перспектив, прокрастинацию, но, к сожалению, даже не догадываются, что это симптомы депрессии. А чтобы врага победить, его нужно знать в лицо!
Как...
узнать, что ты или твои близкие страдают депрессией?
Как победить депрессию и вернуться к нормальной жизни?
Почему это происходит и как себя защитить?
Эта книга доктора Андрея Курпатова уже тысячам людей помогла победить депрессию и начать новую, счастливую жизнь! Это и правда возможно, нужно просто начать действовать и помогать себе.
Автор: КУРПАТОВ А.В.
Издательство: Капитал
Серия: Универсальные правила
Возрастные ограничения: 12+
Год издания: 2019
ISBN: 9785604099223
Кол-во страниц: 256
Размер: 84х90/32 мм
Тип обложки: Переплет
Вес: 274 г
ID: 271070
Бестселлеры
Издательство “Капитал” рекомендует
