Воспитание ребенка начинается с себя. Как осознанный подход помогает растить счастливых и самостоятельных детей

Когда ребенок плохо себя ведет, родителям хочется найти правильный прием. Но дети меняются не от воспитательных техник. Они меняются рядом с взрослым, который умеет быть в контакте с собой и с ними. Ребенок тонко считывает наши ожидания, тревогу и раздражение, а потом отвечает на это протестом, замыканием, истериками или упрямством. Шефали Тсабари, психолог и признанный эксперт по семейным отношениям, считает, что ключ к комфортному родительству находится не в усилении контроля, а в осознанности родителя.

Эта книга поможет вам:
- проходить истерики и конфликты без угроз, унижения и обесценивания;
- устанавливать понятные правила и держать границы спокойно и последовательно;
- укреплять контакт с ребенком через уважительное слушание;
- распознавать собственные триггеры (злость, стыд, бессилие) и не срываться на ребенка.

Ведь родительство — это не бесконечная гонка, а живые отношения, в которых есть тепло и радость.