Психологическая игра - Гора эмоций, 113 карт

«Гора эмоций» – это игра, которая направлена на изучение своих эмоций, работу с негативом и правильное взаимодействие с чувствами ребёнка.

Состав:

• 113 карт («Эмоции», «Негативные ситуации и реакции», «Позитивные реакции и ресурсы»)
• игровое поле
• методическое пособие

Два варианта игры:

1. «Взрослый с ребёнком». Родитель на своём примере показывает ребёнку, как проходить игру, рассказывает о своих переживаниях и способах справляться с ними. Взрослому, в свою очередь, данная игра поможет лучше понять внутренний мир ребёнка.
2. «Взрослый наедине с собой». Работа ведётся самостоятельно: карточки будут выступать прямым аналогом метафорических ассоциативных карт, с помощью которых вы проработаете свои триггеры и зажимы, проанализируете свои эмоции и обретёте внутреннюю силу.

Игра подходит как для профессиональной работы с психологом, так и для домашнего использования. Она помогает создать безопасное пространство для исследования собственных эмоций и построения здоровых эмоциональных отношений в семье.

Помните: любые эмоции естественны и имеют право на существование. Главное – научиться с ними работать, и «Гора эмоций» станет вашим надежным проводником в этом увлекательном путешествии к лучшему пониманию себя и других.

Продолжительность игры: 20 минут