Psiholoģiskā spēle - Emociju kalns, 113 kartes

«Emociju kalns» – tā ir spēle, kas vērsta uz savu emociju izpēti, darbu ar negatīvo un pareizu mijiedarbību ar bērna jūtām.

Sastāvs:

• 113 kartes («Emocijas», «Negatīvas situācijas un reakcijas», «Pozitīvas reakcijas un resursi»)
• spēles laukums
• metodiskais materiāls

Divi spēles varianti:

1. «Pieaugušais ar bērnu». Vecāks ar savu piemēru rāda bērnam, kā izspēlēt spēli, stāsta par savām izjūtām un veidiem, kā ar tām tikt galā. Pieaugušajam, savukārt, šī spēle palīdzēs labāk izprast bērna iekšējo pasauli.
2. «Pieaugušais vienatnē ar sevi». Darbs notiek patstāvīgi: kartītes kalpos par tiešu metaforisko asociatīvo karšu analogu, ar kuru palīdzību jūs apstrādāsiet savus trigerus un sasprindzinājumus, analizēsiet savas emocijas un iegūsiet iekšējo spēku.

Spēle ir piemērota gan profesionālai darbībai ar psihologu, gan mājas lietošanai. Tā palīdz radīt drošu telpu, lai izpētītu savas emocijas un veidotu veselīgas emocionālās attiecības ģimenē.

Atcerieties: jebkuras emocijas ir dabiski un tām ir tiesības pastāvēt. Galvenais – iemācīties ar tām strādāt, un «Emociju kalns» kļūs par jūsu uzticamu ceļvedi šajā aizraujošajā ceļojumā uz labāku sevis un citu izpratni.

Spēles ilgums: 20 minūtes