Самоучитель по самооценке: как создать внутреннюю опору
Здоровая самооценка даёт человеку опору. Если ребёнок уверен в своей ценности, его не выбьет из колеи обидный комментарий или случайная ошибка. Адекватная оценка своих сил и способностей помогает проще контактировать с окружающими, демонстрировать свои таланты, заявлять о своих потребностях и...
выстраивать границы.
Как помочь сформировать здоровую самооценку? Лёля Тарасевич, психолог и публицист, придумала историю про брата и сестру, которые сталкиваются со сложностями, сомневаются в себе, злятся, грустят, но при поддержке своей новой знакомой Самооценки Феевны учатся по-другому смотреть на себя и окружающий мир.
Книга содержит много упражнений и практических советов.
Автор: Леля Тарасевич
Издательство: Феникс-Премьер
Серия: Навыки для жизни
Возрастные ограничения: 0+
Год издания: 2024
ISBN: 9785222455449
Кол-во страниц: 50
Размер: 217х165х7 мм
Тип обложки: твердая
Вес: 218 г
ID: 1715798
