Как приручить агрессию?

Книга «Как приручить агрессию» — это практическое пособие для детей и родителей. Она помогает ребёнку разобраться с чувствами, научиться справляться с обидой, злостью и разочарованием без вреда для себя и окружающих. С помощью терапевтических историй, заданий и личного дневника ребёнок получает инструменты для безопасного выражения эмоций.

Что внутри

• 80 страниц удобного формата с историями о типичных детских ситуациях: конфликты, стресс, усталость.
• Практические задания: рисование, вопросы, ситуации на обсуждение.
• Дневник агрессии — место, где ребёнок может отмечать свои состояния и отслеживать изменения.
• Советы для родителей — как поддержать ребёнка, не осуждая и не игнорируя его чувства.

Как помогает развитию

Книга формирует навыки самопонимания и саморегуляции. Ребёнок учится распознавать свои эмоции, называть их и выбирать способы реакции. Это снижает уровень напряжения в общении и делает семейные диалоги более открытыми и доверительными.