Jak oswoić agresję?

Książka «Jak oswoić agresję» — to praktyczny poradnik dla dzieci i rodziców. Pomaga dziecku zrozumieć uczucia, nauczyć się radzić sobie z urazą, złością i rozczarowaniem bez szkody dla siebie i otoczenia. Dzięki terapeutycznym opowieściom, zadaniom i osobistemu dziennikowi, dziecko otrzymuje narzędzia do bezpiecznego wyrażania emocji.

Co w środku

• 80 stron wygodnego formatu z opowieściami o typowych sytuacjach dziecięcych: konflikty, stres, zmęczenie.
• Praktyczne zadania: rysowanie, pytania, sytuacje do omówienia.
• Dziennik agresji — miejsce, gdzie dziecko może rejestrować swoje stany i śledzić zmiany.
• Porady dla rodziców — jak wspierać dziecko, nie oceniając i nie ignorując jego uczuć.

Jak pomaga w rozwoju

Książka kształtuje umiejętności samopoznania i samoregulacji. Dziecko uczy się rozpoznawać swoje emocje, nazywać je i wybierać sposoby reakcji. To obniża poziom napięcia w komunikacji i sprawia, że rodzinne dialogi są bardziej otwarte i ufaące.