Метта. Медитация безусловной любви ? основа випассаны
Книга буддийского монаха традиции тхсравада Саядо У Ии-даки представляет подробное, пошаговое руководство по медитации безусловной любви (Metta Bhavana) и углублению этой медитации до состояния ясного прозрения (Vipassana). Опираясь на обширный личный опыт, автор знакомит читателей с канонической теорией медитации, иллюстрируя... способы практики примерами из древних сутт, а также ценным опытом наших современников. Книга не только знакомит с уникальной пользой медитации метта, но и помогает освоить древние методы саморазвития на практике. Для широкого круга читателей, исследователей буддизма, практикующих буддистов всех направлений.
Автор: ИНДАКА С.
Издательство: Ганга
Серия: Бодхи
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2020
ISBN: 9785990960305
Кол-во страниц: 192
Размер: 20x12.6x0.8 мм
Тип обложки: Мягкая обложка
Вес: 170 г
ID: 1557133
