Поднятие тяжестей - пустая трата времени красная обложка — главное фото
Поднятие тяжестей - пустая трата времени красная обложка — фото 2

Поднятие тяжестей - пустая трата времени красная обложка

Нет времени на тренажерный зал, но хочется иметь тело мечты?
Вы хотите сбросить жир, набрать мышечную массу и построить тело своей мечты?
Независимо от вашего возраста, пола или уровня физической подготовки эта книга поможет вам выглядеть и чувствовать себя лучше.

Автор: ДЖЕКИШ Д., ЭЛКАЙР Г., КАЧАЛОВ

Издательство: Эксмо

Серия: Анатомия спорта

Возрастные ограничения: 12+

Год издания: 2023

ISBN: 9785041903121

Кол-во страниц: 272

Размер: 70x100/16 мм

Тип обложки: Твердый переплет

Вес: 530 г

ID: 1546059

Нет на складе
€ 15.29

Бестселлеры

Сказать жизни Да!: психолог в концлагере
Бестселлер
€ 7.39
Есть на складе
Сказать жизни Да!: психолог в концлагере
Виктор Франкл
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки
€ 12.39
Есть на складе
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки
Джеймс Клир
The Book. Как создать цивилизацию заново
Бестселлер
€ 56.69
Есть на складе
The Book. Как создать цивилизацию заново
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
€ 9.99
Есть на складе
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
Людмила Петрановская
Думай медленно... решай быстро
€ 24.99
Есть на складе
Думай медленно... решай быстро
КАНЕМАН Д.
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Бестселлер
€ 14.99
Есть на складе
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Ольга Примаченко
Мировой порядок
€ 8.89
Есть на складе
Мировой порядок
Генри Киссинджер
12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев
€ 13.29
Есть на складе
12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев
Майкл Леннингтон, Брайан Моран
Архетипы и коллективное бессознательное
€ 5.89
Есть на складе
Архетипы и коллективное бессознательное
Карл Юнг
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
€ 7.89
Есть на складе
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
Бегство от свободы
€ 4.99
Есть на складе
Бегство от свободы
Эрих Фромм
Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
€ 18.99
Есть на складе
Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
Бессел ван дер Колк
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
Бестселлер
€ 8.89
Есть на складе
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
Марк Мэнсон
The Last Book. Дневник последнего человека на Земле
-20%
Бестселлер
€ 49.99 € 39.99
Есть на складе
The Last Book. Дневник последнего человека на Земле
Ной Каплан
Подходим друг другу: Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения
€ 11.59
Есть на складе
Подходим друг другу: Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения
Амир Левин, Рэйчел Хеллер
Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
€ 9.89
Есть на складе
Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
Бессел ван дер Колк

Издательство “Эксмо” рекомендует

Смотреть все
Гладь, люби, хвали. Нескучное руководство по воспитанию собаки
Бестселлер
€ 14.99
Есть на складе
Гладь, люби, хвали. Нескучное руководство по воспитанию собаки
Анастасия Бобкова
Гравити Фолз. Дневник 3
Бестселлер
€ 29.99
Есть на складе
Гравити Фолз. Дневник 3
ХИРШ А., РЕНЦЕТТИ Р.
Среди тысячи слов
Бестселлер
€ 12.79
Есть на складе
Среди тысячи слов
СКОТТ Э.
Семь сестер. Потерянная сестра
Бестселлер
€ 26.69
Есть на складе
Семь сестер. Потерянная сестра
РАЙЛИ Л.
НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты
Бестселлер
€ 12.39
Есть на складе
НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты
СИНСЕРО Д.
Мара и Морок. 500 лет назад
Бестселлер
€ 9.99
Есть на складе
Мара и Морок. 500 лет назад
Лия Арден
Запрет на браки в Чосоне. Том 1
Бестселлер
€ 13.49
Есть на складе
Запрет на браки в Чосоне. Том 1
Чхон Чжихе
Генрих Шестой глазами Шекспира
Бестселлер
€ 12.79
Есть на складе
Генрих Шестой глазами Шекспира
МАРИНИНА А.
Ребенок в тебе может найти любовь. Построить счастливые отношения, не оглядываясь на прошлое
Бестселлер
€ 10.59
Есть на складе
Ребенок в тебе может найти любовь. Построить счастливые отношения, не оглядываясь на прошлое
ШТАЛЬ С.
Дизайнер Жорка. Книга первая. Мальчики
Бестселлер
€ 19.99
Есть на складе
Дизайнер Жорка. Книга первая. Мальчики
Дина Рубина
Седьмая. Ливень юмора для тех, кто в дефиците позитива
Бестселлер
€ 7.09
Есть на складе
Седьмая. Ливень юмора для тех, кто в дефиците позитива
Ольга Савельева
Свет между нами
Бестселлер
€ 14.99
Есть на складе
Свет между нами
СКОТТ Э.
Выше только любовь
Бестселлер
€ 10.79
Есть на складе
Выше только любовь
Эмма Скотт
Гравити Фолз. Графический роман. Выпуск 5
Бестселлер
€ 12.79
Есть на складе
Гравити Фолз. Графический роман. Выпуск 5
Алекс Хирш
Заклинатель снега
-40%
Бестселлер
€ 14.29 € 8.57
Есть на складе
Заклинатель снега
Эрин Дум
Все закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки
Бестселлер
€ 14.99
Есть на складе
Все закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки
Ольга Примаченко

Подпишитесь на наши новости!

Будьте первыми, кто узнает о наших актуальных скидках, предложениях и новинках!