Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх

Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх

Мы запрограммированы сторониться и избегать того, что вызывает у нас дискомфорт, или держать такие вещи под контролем. Но если вы готовы преодолеть свои страхи, то советы и инструменты, предложенные в этой книге, помогут вернуться к тому, что для вас действительно...

Автор: БУН М., ГРЕГГ Д.

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Серия: Практическая психология

Возрастные ограничения: 16+

Год издания: 2023

ISBN: 9785002140572

Кол-во страниц: 224

Размер: 18.5x12.5x1.5 мм

Тип обложки: Мягкая обложка

Вес: 220 г

ID: 1475277

Есть на складе
€ 8.79
Доставим в Соединённые Штаты Америки 26 мая (Вт):
Курьером

от € 38.94

Бестселлеры

Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Бестселлер
€ 6.69
Есть на складе
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Джеймс Клир
Сказать жизни Да!: психолог в концлагере
Бестселлер
€ 7.39
Есть на складе
Сказать жизни Да!: психолог в концлагере
Виктор Франкл
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
Бестселлер
€ 8.89
Есть на складе
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
Марк Мэнсон
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Бестселлер
€ 13.19
Есть на складе
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Ольга Примаченко
Расскажи мне о себе, мама. 111+ вопросов для мамы, чтобы узнать ее по-настоящему
€ 28.39
Есть на складе
Расскажи мне о себе, мама. 111+ вопросов для мамы, чтобы узнать ее по-настоящему
Думай медленно... решай быстро
€ 23.29
Есть на складе
Думай медленно... решай быстро
КАНЕМАН Д.
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки
€ 12.39
Есть на складе
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки
Джеймс Клир
Джейсон Стэтхем. Большая книга цитат
€ 6.99
Есть на складе
Джейсон Стэтхем. Большая книга цитат
Джейсон Стэтхем
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
€ 9.99
Есть на складе
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
Людмила Петрановская
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
€ 6.99
Есть на складе
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
МУЖИЦКАЯ Т.В.
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу
€ 17.19
Есть на складе
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу
Джим Лоулесс
Джейсон Стетхэм. Самая большая книга цитат
€ 19.79
Есть на складе
Джейсон Стетхэм. Самая большая книга цитат
Голод тела. Психосоматика лишнего веса. Как перестать утешать себя едой и запрограммировать мозг на стройность
€ 13.89
Есть на складе
Голод тела. Психосоматика лишнего веса. Как перестать утешать себя едой и запрограммировать мозг на стройность
Екатерина Тур
Дианетика. Современная наука о разуме
€ 21.29
Есть на складе
Дианетика. Современная наука о разуме
Лафайет Рон Хаббард
Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь
€ 5.19
Есть на складе
Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь
СТРЕЛЕКИ Д.
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
€ 8.89
Есть на складе
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
ПРИМАЧЕНКО О.В.

Издательство “Манн, Иванов и Фербер” рекомендует

Смотреть все
Ожерелье
Бестселлер
€ 9.19
Есть на складе
Ожерелье
Мэтт Уиттен
Нань Хао и Шан Фэн. Том 1
Бестселлер
€ 15.39
Есть на складе
Нань Хао и Шан Фэн. Том 1
Брауни
Выстрел мимо цели
Бестселлер
€ 10.69
Есть на складе
Выстрел мимо цели
Ричард Осман
Спасение дикого робота
Бестселлер
€ 12.69
Есть на складе
Спасение дикого робота
Питер Браун
Немилая. Том 1
Бестселлер
€ 13.89
Есть на складе
Немилая. Том 1
Zero
Наномашина. Том 1
Бестселлер
€ 11.89
Есть на складе
Наномашина. Том 1
ДЖУНВОЛЬЯ Х.
Urban Jungle. Как создать уютный интерьер с помощью растений
Бестселлер
€ 28.19
Есть на складе
Urban Jungle. Как создать уютный интерьер с помощью растений
ЙОСИФОВИЧ И., ДЕ ГРАФ Д.
Предания Олимпа. Книга третья
Бестселлер
€ 21.59
Есть на складе
Предания Олимпа. Книга третья
Рэйчел Смайт

Подпишитесь на наши новости!

Будьте первыми, кто узнает о наших актуальных скидках, предложениях и новинках!