Марафон столетия. Рецепты столетия. Рацион для тех, кто хочет прожить 100 лет
Катя Янг - практикующий врач-эндокринолог, признанный эксперт в области гормонального здоровья и активного долголетия.
Разработанная ею схема питания предусматривает плавное сокращение... «лишних» продуктов, исключение нежелательной группы сахаров, которые не полностью перевариваются и не всасываются в кишечнике, а также продуктов, способных поддерживать воспалительные процессы.
Питание по Кате Янг - это прекрасный способ нормализовать процессы пищеварения, сбросить несколько килограмм и настроиться на долгую и энергичную жизнь.
Специальное меню anti-age разработано таким образом, чтобы питание было не только полезным, но вкусным и разнообразным.
Измените вашу жизнь меньше, чем за 2 недели.
Автор: ЯНГ К.
Издательство: ИД Комсомольская правда
Серия: Все грани здоровья. Комплект из 2-х книг
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2021
ISBN: 9785447005207
Кол-во страниц: 144+208
Размер: 24.7 x 19.3 x 3.7 мм
Тип обложки: Твердая бумажная
Вес: 1370 г
ID: 1224691
от € 38.94
Бестселлеры
