Йога Дипика: Прояснение йоги
Именно она служит проводником в мире классической хатха-йоги, а ее автор, Б.К.С. Айенгар, создатель популярнейшей школы йоги, признан одним из самых авторитетных и почитаемых учителей современности. Тысячи людей начинали осваивать хатха-йогу, пользуясь этой книгой... как учебником.
Экскурс в философию йоги, описание техник, программы упражнений и наглядный иллюстративный материал делают книгу источником теоретических знаний и практическим руководством для всех, кому интересна йога, — от тех, кто только делает первые шаги на этом пути, до самых продвинутых учеников.
Autor: АЙЕНГАР Б.К. С.
Wydawnictwo: Al'pina Pablisher
Ograniczenia wiekowe: 0+
Rok wydania: 2022
ISBN: 9785916719086
Liczba stron: 494
Rozmiar: 70x100/16 mm
Typ osłony: Твердый переплет
Waga: 890 g
ID: 908151
