Cienkie ciało dla początkujących – zrozumiały kurs pracy z systemem energetycznym człowieka. 7 kluczowych punktów, które dają siłę życiową

Ludzki organizm jest unikalny, każdy to wie. Ale co wiemy o energii, która go zasila? Starożytni mędrcy Indii i Chin wyróżniali siedem kluczowych centrów energetycznych – czakr. Zgodnie z ich naukami to one podtrzymują człowieka i dają poczucie pełni życia. Ta książka – podstawowy praktyczny przewodnik dla tych, którzy po raz pierwszy poznają cienkie ciała i czakry. W książce zebrano również proste ćwiczenia, aby złagodzić zmęczenie, zmniejszyć lęk i przywrócić jasność umysłu. Zalety książki? Dla nowicjuszy – żadnej trudnej terminologii. ?System krok po kroku – stopniowe zapoznanie się z systemem energetycznym człowieka. ?Proste ćwiczenia – praktyki, które można wykonywać w domu bez specjalnego przygotowania. ?Korzyści dla organizmu – zmniejszenie lęku, poprawa snu, przypływ energii i lepsze zrozumienie swojego ciała. ?Bonusy – wygodny przewodnik na końcu książki, rozdziały o astrologii, kamieniach-talismanach, kuchni czakrowej i codziennych praktykach jogi dla wszystkich czakr. Naucz się zarządzać swoją energią, aby stać się bardziej aktywnym i lepiej czuć swoje ciało!