Psychoterapia – jedno z najdziwniejszych zajęć: raz w tygodniu, za własne pieniądze, człowiek przychodzi, by spotkać się z tym, od czego tak długo uciekał. Naprzeciwko ciebie siedzi człowiek: nie jest twoim przyjacielem, nie jest rodzicem, nawet nie jest duchowym doradcą. Wasze relacje nazywane są "terapeutycznymi" - otwartymi, akceptującymi, szczerymi. Ale gdy tylko spróbujesz zapytać, co ten "szczery" terapeuta zapisuje, lub przyznać, że chciałbyś się z nim zaprzyjaźnić, – zobaczysz całą gamę przerażenia na jego twarzy.
O dziwactwach psychoterapii i o tym, jak sam uczyłem się (i niestety będę się uczyć wiecznie) tego dziwnego fachu, poświęcone są 4 historie moich klientów i naszej pracy z nimi.
Jeśli książka wyda się wam dziwna, to znaczy, że się udała!
Alexander Zaton – psycholog kliniczny, KBT, ACT i terapeuta schematów. Autor kanału "Pomyśleć tylko" – o naukowym podejściu w psychologii i ukrytych stronach współczesnej psychoterapii, które nie są rozmowy publicznie.