NI ZJA. Odzyskaj siłę ducha, porzucając złe nawyki i stań się panem swojego losu

Miłość do krążków cebulowych i smażonego mięsa nie przeszkodziła Jen Sincero w napisaniu jednej z najbardziej genialnych książek o nawykach. Można długo próbować, ale tak naprawdę nie nauczyć się wstawać o piątej rano, ćwiczyć i używać nici dentystycznej. Jednak fenomenalny talent autora tej książki uruchamia potężny proces transformacyjny: sami nie zauważacie, jak zaczynają zmieniać się wasze codzienne działania i myśli. Ta książka – 21-dniowy maraton zastępowania złych nawyków dobrymi. Działa na zasadzie śnieżnej kuli: codziennie wprowadzacie nowe dla siebie ćwiczenie i kontynuujecie je do końca wyznaczonego czasu. W rezultacie nie tylko przekształcacie swoje życie, ale również otrzymujecie szaloną dawkę energii. A także przestajecie ganić siebie za małe słabości.