Wyjście z traumy. Leczenie duszy przez ciało

Próbowałeś wszystkich tradycyjnych metod radzenia sobie ze stresem i traumami, ale nie poczułeś ulgi? Pracowałeś z psychologiem, ale wciąż towarzyszy ci niepokój? Wydaje ci się, że ciało i umysł jakby ścigają różne cele? Jeśli tak, ta książka jest dla ciebie.
Z książki dowiesz się, jak poradzić sobie ze stresem, poprawić relacje z innymi ludźmi, nauczyć się cieszyć życiem i pozbyć się emocjonalnych traum poprzez swoje ciało. Ono jest tym brakującym ogniwem.