Autobiografia. Wyjaśnienie jogi

Do tej książki włączono biograficzne prace autora, podano definicję jogi oraz opis jogi Patanjali. Całe to dzieło jest wynikiem inspiracji słowami Patanjali, którego mądrość przechodzi przez osiem płatków (ashtanga) jogi, a mianowicie jamę, nijamę, asanę, pranajamę, pratjaharę, dharanę, dhyanę i samadhi. Ich syntetyczny opis ma na celu wzbudzenie w czytelnikach zainteresowania i zainspirowanie ich do praktyki jogi.