Metoda bogini glukozy. Jak w ciągu 4 tygodni pozbyć się apetytu na jedzenie, odzyskać energię i poczuć się wspaniale
Czy cierpisz na okropny apetyt, chroniczne zmęczenie lub uzależnienie od cukru?
Obudzasz się rano z uczuciem, że nie masz siły przetrwać nadchodzącego dnia?
Większość...
ludzi utknęła na amerykańskich szynach glukozy.
TA KSIĄŻKA POMOŻE CI ZNIEŚĆ SIĘ Z NICH!
JESSIE INCHASPE – francuska biochemiczka i popularyzatorka nowoczesnych osiągnięć naukowych, założyła całe ruch Glucose Goddess, gdzie uczy 5 milionów subskrybentów zdrowych nawyków żywieniowych. W swoim pierwszym bestselerze, «Bogini glukozy», zaproponowała rewolucyjne podejście do zrozumienia, jak poziom cukru we krwi wpływa na ogólny stan naszego zdrowia, oraz szereg prostych sposobów jego kontrolowania.
Nowa książka Jessie zapozna Cię z czterotygodniowym, krok po kroku, programem integracji efektywnych, naukowo uzasadnionych strategii stabilizacji poziomu cukru we krwi w Twoim codziennym życiu. To szczegółowy przewodnik, zawierający ponad 100 przepisów oraz interaktywny dziennik roboczy, już wykorzystywany przez tysiące ludzi, a osiągane przez nich wyniki są niesamowite.
Autor: Джесси Инчаспе
Wydawnictwo: Popurri
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2025
ISBN: 9789851561465
Liczba stron: 288
Rozmiar: 245x170x15 mm
Typ osłony: Hard
Waga: 510 g
ID: 1728686