Jak zrozumieć swój układ pokarmowy. Niewinne sygnały twojego organizmu i objawy, na które warto zwrócić uwagę

Budowa układu pokarmowego wydaje się wielu osobom dość prosta – długa rura trawienna przebiegająca przez organizm. Jednak jest on znacznie bardziej skomplikowany, niż się wydaje na pierwszy rzut oka. W procesie trawienia jedzenia zaangażowane jest wiele różnych substancji. Układ pokarmowy ma własny system nerwowy, a w nim żyje całe uniwersum mikroorganizmów, niezwykle ważnych dla naszego zdrowia. Nawet najmniejszy dyskomfort w brzuchu powoduje nieprzyjemne odczucia, wpływając bezpośrednio na samopoczucie i nastrój.

Skąd się biorą zgaga, wzdęcia, biegunka czy zaparcia? Dlaczego czasami występują zaburzenia smaku? Jakie rodzaje bólu są charakterystyczne dla układu pokarmowego? Czym jest mikrobiota i niedobór laktazy? Jakie objawy wskazują na problemy z układem pokarmowym?

Odpowiedzi na te pytania znajdują się w książce gastroenterologa i dietetyka Danielli Purginy.

Dowiesz się wielu nowych rzeczy o tym, jak działa układ pokarmowy i jakie choroby najczęściej dotykają układ pokarmowy. Książka «Jak zrozumieć swój układ pokarmowy» w przystępny i interesujący sposób wyjaśni, co dzieje się wewnątrz tego niezwykłego systemu naszego organizmu i podpowie, na jakie jego przejawy warto zwrócić szczególną uwagę.