Dziecko w tobie powinno znaleźć dom. Wrócić do dzieciństwa, aby naprawić dorosłe błędy Każdy z nas pragnie być kochany, potrzebuje zrozumienia i szacunku. W idealnym świecie rodzice od pierwszych dni życia pomagają dziecku rozwijać pewność siebie i zaufanie do świata, ale w rzeczywistości nie każde dzieciństwo było beztroskie i radosne. Nawet stając się dorosłymi, wciąż nosimy w sobie ból i urazę, nie zdając sobie sprawy, jak bardzo wpływają na nas, psują relacje i utrudniają pracę. Stephanie Stahl, psychoterapeutka i autorka bestsellerów, opowiada, jak uspokoić swoje «wewnętrzne dziecko» i zaspokoić jego najważniejsze potrzeby, które przez wiele lat były ignorowane. Stahl wyjaśnia, jakie czynniki – genetyczne i społeczne – wpływają na jego stan psychiczny i proponuje skuteczne techniki i ćwiczenia, które pomogą uporać się z negatywnymi nastawieniami wyniesionymi z dzieciństwa i uczynią twoje «wewnętrzne dziecko» (a tym samym i ciebie!) szczęśliwym. Dziecko w tobie powinno znaleźć dom. Workbook do samodzielnej pracy. 3 kroki do prawdziwego siebie WORKBOOK DO BESTSELLERA «DZIECKO W TOBIE POWINNO ZNALEŹĆ DOM» – W ROSJI SPRZEDANO PONAD 235 000 EGZEMPLARZY! «Twój Ciemny dziecko – to urocza, nieszczęśliwa istota, która jest opanowana wiarą w duchy. Ale ty, dobry, rozumiejący dorosły, możesz je uzdrowić». Stephanie Stahl, psychoterapeutka nr 1 w Niemczech, pomogła milionom ludzi na całym świecie uporać się z dziecięcymi traumami i ponownie połączyć się ze swoim wewnętrznym dzieckiem. Jej workbook – program trzyetapowy do silnego «Ja», dzięki któremu zostawisz ból i urazy dzieciństwa w przeszłości, przewartościujesz negatywne przekonania i poczujesz się prawdziwie wolnym i szczęśliwym człowiekiem. Krok 1. Poznaj i pociesz swoje Ciemne dziecko, tę część osobowości, która ucieleśnia niezałatwione dziecięce przeżycia i traumy. Krok 2. Wzmocnij wpływ dorosłego «Ja», racjonalnej i odpowiedzialnej części ciebie, która podejmuje decyzje i rozwiązuje problemy. Krok 3. Odkryj w sobie światło Słonecznego
