Vaikas tavimi turi rasti namus. Grįžti į vaikystę, kad ištaisytum suaugusiųjų klaidas. Kiekvienas iš mūsų nori būti mylimas, reikia supratimo ir pagarbos. Idealiame pasaulyje tėvai nuo pirmų gyvenimo dienų padeda vaikui ugdyti pasitikėjimą savimi ir pasitikėjimą pasauliu, tačiau realybėje toli... gražu ne visiems vaikystė buvo be rūpesčių ir džiaugsmo. Ir net tapę suaugusiais, mes toliau nešame savyje skausmą ir įskaudinimą, nesuvokdami, kaip stipriai jie veikia mus, gadina santykius ir trukdo darbui. Stefanija Štal, psichoterapeutė ir bestselerių autorė, pasakoja, kaip nuraminti savo „vidinį vaiką“ ir patenkinti jo svarbiausius poreikius, kurie daugelį metų buvo ignoruojami. Štal paaiškina, kokie veiksniai – genetiniai ir socialiniai – veikia jo psichologinę būseną, ir siūlo efektyvias technikas ir pratimus, kurie padės susidoroti su neigiamomis nuostatomis iš vaikystės ir padarys jūsų „vidinį vaiką“ (o tai reiškia, kad ir jus!) laimingą. Vaikas tavimi turi rasti namus. Darbo knyga savarankiškam darbui. 3 žingsniai link tikrojo savęs. DARBO KNYGA PAGAL BESTSELERĮ „VAIKAS TAVIMI TURĖTŲ RASTI NAMUS“ – RUSIJOJE PARDUOTA DAEKINIŲ DAUGIAU NEI 235 000 EKSEMPLIORIŲ! „Tavo Tamsusis vaikas – mielas nelaimingas padaras, kuris apsėstas tikėjimu vaiduokliais. Bet tu, geras, supratingas suaugęs, gali jį išgydyti.“ Stefanija Štal, № 1 psichoterapeutė Vokietijoje, padėjo milijonams žmonių visame pasaulyje susidoroti su vaikystės traumomis ir vėl susijungti su savo vidiniu vaiku. Jos darbo knyga – trijų žingsnių programa link stipraus „Aš“, kuri padės jums palikti vaikystės skausmą ir įskaudinimus praeityje, pergalvoti neigiamas nuostatas ir jaustis tikrai laisvu ir laimingu žmogumi. Žingsnis 1. Susipažinkite ir paguoskite savo Tamsųjį vaiką, tą asmenybės dalį, kuri įkūnija neįveiktus vaikystės išgyvenimus ir traumas. Žingsnis 2. Sustiprinkite suaugusiojo „Aš“ poveikį, racionalios ir atsakingos jūsų dalies, kuri priima sprendimus ir sprendžia problemas. Žingsnis 3. Atverkite savyje Saulėto šviesą
Autorius: Stefani Štal
Leidykla: Eksmo
Serija: Vaikystės traumų nuolaužos. Knygos, kurios pakeis psichologą
Amžiaus ribos: 16+
Išleidimo metai: 2025
ISBN: 9785042230776
Puslapių skaičius: 304
Dydis: 246x173x38 mm
Viršelio tipas: Hard
Svoris: 960 g
ID: 1710217