Energia życia. Jak zmienić metabolizm i zachować zdrowie

Co, jeśli depresja, lęk, niepłodność, bezsenność, choroby serca, dysfunkcja erekcji, cukrzyca typu 2, choroba Alzheimera, demencja, rak i wiele innych chorób, które dręczą i skracają nasze życie, tak naprawdę mają tę samą pierwotną przyczynę?
Nasza zdolność do zapobiegania i odwracania tych stanów - oraz do czucia się niesamowicie dzisiaj - znajduje się pod naszą kontrolą i jest prostsza, niż myślimy. Kluczem do tego jest funkcja metabolizmu - najważniejszy i najmniej zbadany czynnik naszego ogólnego stanu zdrowia. Jak wyjaśnia doktor Casey Mins w swojej rewolucyjnej książce, prawie każdy problem zdrowotny, z którym się borykamy, można wyjaśnić tym, jak dobrze komórki naszego organizmu wytwarzają i wykorzystują energię. Aby żyć bez nieprzyjemnych objawów i zagrażających życiu chorób, musimy sprawić, aby nasze komórki były w optymalnym stanie, aby mogły wytwarzać „dobrą energię”, niezbędne paliwo, które wpływa na każdy aspekt naszego fizycznego i psychicznego dobrobytu.