Żegnaj, nieśmiałość!

Brak pewności siebie to nasz główny wróg, główne źródło naszych nieszczęść i niepowodzeń w życiu. W tej książce Leil Lowndes, autorka bestsellerów „Jak zakochać się w sobie” i „Jak rozmawiać z kimkolwiek i o czymkolwiek”, opowiada, jak krok po kroku... przezwyciężyć nieśmiałość i rozwinąć pewność siebie oraz swoje możliwości, aby w pełni wykorzystać swój potencjał, ujawniając przed innymi swoje liczne talenty i możliwości. Dowiesz się:Jak rozmawiać z ludźmi, zanim jeszcze pozbędziesz się nieśmiałości.Jak walczyć z rumieńcem, poceniem się, pośpiechem i innymi objawami choroby zwanej nieśmiałością.Jak przeżyć wcześniejsze niepowodzenia bez negatywnych konsekwencji dla własnej samooceny, zapomnieć o nich na zawsze i zmusić innych do zrobienia tego samego.Jak opracować indywidualny program rozwoju pewności siebie i wdrożyć go w życie, kierując się zasadami terapii stopniowego oddziaływania.Trzy podstawowe zasady i 85 sprawdzonych technik, które należy stosować, aby raz na zawsze pozbyć się nieśmiałości i lęków.Przeczytaj tę książkę, a zdobędziesz pewność w swoich umiejętnościach, zaczniesz pełnić życie i cieszyć się nim.